21 apr Droge of vochtarme huid?

Een droge en vochtarme huis zijn 2 verschillende problemen . Een droge huid kan aangeboren zijn en is vocht en vetarm .Dit huidtype produceert minder vet .

Een vochtarme huid verkrijgen we vaak door verkeerde levensstijl en dus ook een tijdelijke conditie . Een vette huid kan dus ook vochtarm zijn

De droge huid mist vetten (en vocht)

Met een droge huid kun je geboren zijn. Je maakt dan minder huidvetten, olie. Hierdoor kan de huid  moeilijker vocht vasthouden, waardoor deze sneller droog of trekkerig aan zal voelen.

Invloeden van buitenaf zoals verkeerde levensstijl kunnen ook de oorzaak zijn van een droge huid :

-irriterende cosmetica

-te sterke peelings

-teveel make-up of afsluitende stoffen

-zonnebaden of te lange blootstelling aan de zon

-winterse temeraturen en koude

-verkeerd productgebruik die de natuurlijke beschermbarriere stuk maakt

-roken

-wiselende temperaturen

Je huid is dan niet goed in staat om vocht vast te houden.

Verder zal iedere huid uiteindelijk door de jaren heen droger worden.

Vochtarme huid mist water

Elk huidtype kan vochtarm worden . Een droog huidtype er zal sneller last hebben . Maar ook de vette huid kan uiteindelijk gedehydrateerd raken.

Bij verkeerde levensstijl zoals hierboven vermeld kunnen juist meer onregelmatigheden als puistjes ontstaan . Niet alleen huidverzorging, ook bepaalde medicijnen tegen bijvoorbeeld acne kunnen zorgen voor een verstoorde vochtbalans.

Hoe behandel je de vochtarme huid?

Water toevoegen aan de huid kan niet zomaar . Als we in bad zitten neemt onze huid ook geen water op , integendeel , warm water onttrekt vocht uit onze huid . Veel water drinken zal er niet voor zorgen dat je huid er ineens minder droog uitziet . Water drinken is wel van essentieel belang om ons lichaam te zuiveren en als we te weinig drinken zal het ook wel zichtbaar zijn in onze huid .

Het allerbelangrijkste bij een vochtarme (droge of vette) huid is het herstellen van de barrièrelaag. Niet alleen voorkom je zo dat er te veel vocht verdampt, ook zorg je er voor dat verschillende processen in je huid beter verlopen. Voorbeelden van herstellende stoffen zijn vitamine C en niacinamide, maar ook ceramiden. Deze lipiden komen van nature voor in de huid; ze werken goed in combinatie met cholesterol.

En heel veel hydraterende stoffen

Behalve het herstellen van de barrièrelaag is het daarnaast belangrijk om voldoende hydraterende stoffen te gebruiken. Collageen en hyaluronzuur om te smeren en in te nemen zijn vochtmagneten en binden zich met vocht voor langdurige betere vochtbalans en ze voorkomen dat er vocht uit de huid verdampt. Ook vitamines zorgen voor een mooi vochtbehoud

Een goede huidbarriere zorgt ervoor dat het opbebouwde vocht niet ontsnapt . gezonde voeding en voedingssuppletie zijn een grote meerwaarde voor een mooie huidbalans en het behouden van vocht in jouw huid

Wat heeft jouw huid nodig?

Weten welke huid jij hebt kan je best doen door eens een dag of drie niets op je gezicht te gebruiken . Het effect van je huidverzorgingsrituelen uit te kunnen schakelen.

Zie je dit niet zitten, dan kan je best huid in de ochtend te beoordelen, nog voordat je iets hebt aangebracht.

Een droge huid heeft vaak schilfertjes en is een spons voor moisurizers . hele fijn poriën

De vette huid heeft vaak grovere poriën en kan mee-eters hebben – vooral in de T-zone (voorhoofd, neus en kin). Een vette huid wordt veroorzaakt door een verhoogde talgproductie, heeft de neiging te glimmen. Kan ook veroorzaakt worden door verstoorde darmwerking en verkeerde levensstijl

Een gecombineerde huid heeft droge en vette delen. Vaak zijn de wangen, maar ook het gebied rond de ogen droog en trekkerig. Tegelijkertijd is de huid van de neus, kin en voorhoofd vetter en soms ook onrustiger dan normaal.  

Onthoud dat de wat vettere huid (met puistjes) soms geen ‘dikke huid’ is de huidbarriere herstellen van heel groot belang is , niet te hard scrubben , maar milde cleansers. deze huid kan dus ook vochtarm zijn een moisturizer nodig hebben